深潜时呼吸的技巧主要包括以下几点：
缓慢而深沉的呼吸
在水下，由于空气密度增加，为了减少气体涡流阻抗与摩擦，需要减慢呼吸速率。
深呼吸可以确保肺部充分吸收氧气，减少氮气积累，降低潜水病的风险。
控制呼吸频率
保持稳定的呼吸频率非常重要，避免过度换气导致二氧化碳迅速排出，引发呼吸性碱中毒。
通过横膈膜进行呼吸
努力鼓起肚子吸气，使肺部扩张，吸入更多空气。
呼气时收紧肚子，缓慢将气体呼出，直到感觉体内没有气体。
使用呼吸器
潜水员通常使用带有调节气量的呼吸器，通过咬住呼吸头进行呼吸。
呼吸时，应正常呼吸，吸气消耗气瓶中的气体，呼气时直接从呼吸头排出。
合理安排呼吸节奏
根据个人舒适度和游泳速度调整呼吸频率，一般每4-6个臂划进行一次换气。
呼吸管的使用
对于初学者，使用呼吸管可以帮助控制呼吸，保持呼吸均匀，避免海水倒灌。
避免急促的浅呼吸
在水下避免急促的浅呼吸，以免增加氮气积累。
潜水前后的呼吸
潜水前进行深呼吸，帮助肺部吸收更多氧气。
潜水后继续保持缓慢而深沉的呼吸，帮助身体适应水面压力。
以上技巧可以帮助潜水员在水下更有效地呼吸，同时保持安全和舒适。