当您的电脑硬盘被格式化后，您可以尝试以下几种方法来恢复数据：
立即停止使用该硬盘
停止在该硬盘上进行任何写入操作，以避免新数据覆盖旧数据。
数据备份
如果您之前有对数据进行备份，可以从备份中恢复丢失的数据。
使用数据恢复软件
选择可靠的数据恢复软件，如Recuva、转转大师数据恢复、Final Recovery、强力数据恢复工具、360文件恢复或易我数据恢复软件等。
按照软件的指示进行操作，通常包括选择原数据储存位置、扫描硬盘文件、查找文件等步骤。
寻求专业数据恢复服务
如果数据恢复软件无法恢复数据，或者硬盘存在物理损坏，您可以考虑寻求专业的数据恢复服务。
注意事项
格式化后，尽快使用数据恢复软件，越早使用恢复成功率越高。
不要将数据恢复软件保存或安装在被格式化的分区上。
如果格式化导致电脑系统崩溃，您可能需要使用U盘启动盘重新安装系统。
请根据您的具体情况选择合适的数据恢复方法。