当您的手提电脑发热时，可以尝试以下几种方法来降低温度：
保持通风良好
避免将电脑放置在柔软的表面，如床上或沙发上，以免阻碍热量散发。
使用散热垫或抬高电脑后部，增加底部空气流通。
清理灰尘与杂物
定期清理散热口和风扇上的灰尘，使用压缩空气罐或软毛刷轻轻清理。
优化软件与设置
关闭不必要的后台程序和服务，减少CPU和内存的负担。
升级硬件
如果发热问题严重，考虑更换更高效率的散热器或升级处理器。
使用外部散热设备
配备USB散热垫或散热架，增加额外的散热通道。
调整使用环境
避免在高温环境下长时间使用电脑。
使用风扇对准散热口吹风，增加空气流通。
检查风扇和散热口
确保风扇正常工作，如有需要及时维修或更换。
电源管理
使用电源管理设置限制处理器速度，降低功耗和发热。
软件监控
使用软件如鲁大师等监控电脑温度，根据需要调整系统性能。
BIOS和系统更新
检查BIOS版本是否为最新，更新BIOS参数设置优化散热。
如果尝试了上述方法仍然无法有效降低温度，可能需要考虑专业的硬件维修服务