在Adobe Illustrator中测量尺寸的步骤如下：
1. 打开Adobe Illustrator软件。
2. 点击【文件】菜单，然后选择【新建】以创建一个新的文档。
3. 在【新建文档】窗口中设置好所需的参数，然后点击【确定】按钮创建文档。
4. 在工具面板上选择【矩形工具】。
5. 在画布上拖拽出所需的矩形图形。
6. 点击画布上方的【窗口】菜单，然后选择【变换】选项。
7. 在弹出的【变换】窗口中，可以看到矩形的具体尺寸信息。
以上步骤可以帮助你在Adobe Illustrator中测量图形的尺寸。