更换打火机打火石通常需要以下步骤：
1. 准备工具：确保你有适合的工具，如一字改锥、小扳手或打火机专用工具。
2. 关闭并取出燃料：将打火机完全耗尽燃料，确保安全。
3. 打开盖子：打开打火机的盖子，观察内部结构。
4. 取出旧火石：使用工具拧开储存盒的盖子，取出旧火石和弹簧。
5. 安装新火石：将新火石放入金属座中，并确保它稳固地固定在位。
6. 关闭储存盒：将盖子盖回储存盒上，并用工具拧紧。
7. 重新装填燃料：将燃料倒入储存盒中，注意不要过量。
8. 测试打火机：用拨轮轻扭一下，检查是否能够产生明亮的火花。
请确保在进行这些步骤时小心谨慎，避免损坏打火机的内部结构。如果你对打火机的内部结构不熟悉，建议寻求专业人士的帮助。