要扩大电脑的运行内存，您可以采取以下几种方法：
方法一：增加物理内存
1. 确定电脑支持的内存类型和最大容量。
2. 购买合适容量和类型的内存条（如DDR3、DDR4）。
3. 关闭电脑并拔掉电源线。
4. 打开电脑机箱，找到内存插槽并插入内存条。
5. 重新连接电源并启动电脑，让系统自动检测新内存。
方法二：调整虚拟内存
1. 右击“此电脑”，选择“属性”。
2. 进入“高级系统设置”，点击“性能”下的“设置”。
3. 选择“高级”选项卡，点击“更改”进入虚拟内存设置界面。
4. 取消“自动管理分页文件大小”，选择“自定义大小”。
5. 输入一个较大的初始大小和最大大小（以MB为单位），然后点击“设置”和“确定”保存设置。
方法三：优化内存使用效能
1. 调整高速缓存区域的大小。
2. 在“我的电脑”属性中点击“性能”标签。
3. 点击“文件系统”按钮，进入“硬盘”标签。
4. 调整“预读式优化”调节杆，设置预读取条件。
5. 在“计算机的主要用途”栏设置系统利用高速缓存的比例。
注意事项
设置虚拟内存的大小通常不应大于实际物理内存大小的2倍。
在进行任何硬件升级后，建议重启电脑以使设置生效。
虚拟内存虽然可以临时提高内存容量，但长期依赖可能会影响系统性能。
请根据您的需求和电脑配置选择合适的方法进行操作