画手和脚时，可以遵循以下步骤和技巧：
手的画法
了解手的结构
手腕是连接手掌和手臂的部分。
确定手指长度和关节位置
每个手指长度不同，关节部位适当弯曲。
特别注意拇指和小指的外轮廓线。
描绘手掌和手指
手掌一面用软线表现柔软质感，背面用硬线勾出骨骼硬度。
手指用圆柱体表示，中指最长，食指和无名指差不多长，小拇指最短。
添加细节
手指关节处用凸起的弧线表示。
手腕与手掌连接处有尺骨茎突，也用往外弯的线表示。
性别和年龄差异
女性手指纤细，骨节不突出，指甲较长。
男性手掌宽厚，手指粗壮，关节明显。
脚的画法
了解脚的结构
脚掌可以改造成阶梯结构。
注意脚掌的透视和脚后跟的厚度。
确定脚部比例
通常情况下，四肢的比例是1:1，但细微调整可以让角色更生动。
描绘脚部轮廓
脚尖轮廓画成弧形，使脚看起来更漂亮。
脚后跟向上延长，与跟腱连接。
添加细节
脚掌的厚度会有差异，注意表现。
脚趾部分可以简化为扇形结构。
考虑鞋子
鞋子的款式不同要用不同的笔来表现其质感。
鞋随脚的动作发生角度变化。
简化画法技巧
使用体块概括手的形状，如上宽下窄的扇形表示掌心。
用简单的几何形状（如圆柱、三角、四边形）拆分复杂结构。
强调手部轮廓，简化为线条和基本的几何形状。
动作和表情
观察手臂和腿部的可移动范围，考虑角色动作。
表现角色个性，注意手指和脚趾的粗细、长短。
以上步骤和技巧可以帮助你更好地理解和描绘手和脚的结构。记得在绘画过程中，多观察、多练习，逐渐提高你的绘画技巧