人的寿命可以通过多种方法进行估算，但需要注意的是，这些方法只能提供大致的估计，并不能精确预测个人的寿命。以下是一些常见的计算寿命的方法：
按性成熟期计算
性成熟期一般为14至15岁，寿命约为112至150岁。
按生长期计算
生长期一般为20至25年，寿命约为100至175岁。
按细胞分裂次数计算
细胞每2.4年分裂一次，寿命约为120至132岁。
生态环境因素
空气清新、气候宜人的环境可以延长寿命，而污浊的空气和噪音超标的环境会折寿20年。
家庭和社会因素
家庭美满与否可以加减寿命10年，烟瘾大、常酗酒会折寿20年。
使用生命表或寿命期望
根据特定国家的平均寿命统计数据，估计个人的预期寿命。
基础寿命加减法
通过一系列问题（如生活习惯、心理状态等）来调整基础寿命，得出一个估计的寿命。
建议
综合评估：寿命的计算涉及多种因素，包括遗传、环境、生活习惯等。因此，综合这些因素进行评估更为准确。
定期体检：保持健康的生活方式和定期体检可以延长寿命。
避免不良习惯：戒烟、限制饮酒等不良习惯有助于提高寿命。
这些方法提供了一个大致的参考，但实际寿命会受到多种不可预测因素的影响。