调整单反相机亮度通常有以下几种方法：
曝光补偿（EV值）
在手动模式（M档）下，可以通过相机背面的曝光补偿按钮来调整亮度。
按下并向上旋转按钮增加亮度，向下旋转减少亮度。
在菜单中找到“曝光补偿”选项，输入具体的数值进行调整。
ISO设置
ISO感光度越高，照片的噪点越大，但可以获得更亮的画面。
在光线较暗的环境下，适当提高ISO可以获得更亮的图像。
快门速度
快门速度决定了相机捕捉光线的时间。
在光线不足的情况下，延长快门速度可以让更多的光线进入相机，使画面更亮。
光圈
光圈大小影响进光量，大光圈（低f值）让更多的光线进入相机。
在光线不足的情况下，使用大光圈可以增加画面亮度。
使用D-Lighting功能
尼康相机中的D-Lighting功能可以自动优化光比，提亮阴影，压暗高光，保留更多细节。
实时预览和曝光锁定
通过实时预览可以观察亮度变化。
使用曝光锁按钮（AE Lock）可以锁定当前曝光设置，避免移动相机时亮度发生变化。
后期处理
如果拍摄后的图片仍然不够亮，可以使用后期处理软件如Photoshop、Lightroom等进行进一步提亮。
请根据实际拍摄环境和需求选择合适的方法调整亮度