恢复备份的数据可以通过以下几种方法：
云备份恢复
登录云备份服务账号。
选择需要恢复的文件或文件夹。
点击“恢复”按钮。
U盘备份恢复
插入U盘，打开备份文件所在文件夹。
将需要恢复的文件或文件夹复制回原位置。
系统还原
通过系统还原点将操作系统还原到之前的状态。
打开“此电脑”窗口，右键点击需要还原的磁盘，选择“属性”。
点击“系统保护”标签页，选择“系统还原”按钮。
选择一个之前的还原点，点击“确定”按钮。
使用数据恢复软件
下载并打开数据恢复软件，如EasyRecovery、万兴恢复专家等。
选择文件原始的储存位置，进行扫描。
在扫描结果中筛选并找到需要恢复的文件。
点击“恢复”按钮，选择文件存储位置。
使用备份还原功能 （如Windows系统自带的备份功能）：在控制面板中找到“更新和安全”的选项。
点击“文件备份”的功能，选择“还原我的文件”。
使用第三方软件恢复
（如豌豆荚电脑版）：
使用豌豆荚软件进行备份和恢复。
登录豌豆荚账号，选择备份与恢复，点击开始恢复。
使用Apple设备备份恢复
从iCloud云备份恢复，使用Apple ID登录iCloud，选择备份。
在设备上设置时选择“从iCloud云备份”进行恢复。
使用OPPO设备备份恢复
使用豌豆荚软件进行备份和恢复。
登录豌豆荚账号，选择备份与恢复，点击开始恢复。
请根据您的具体情况选择合适的恢复方法。