使用格兰仕光波炉的基本步骤如下：
开门
在光波炉的右下角有一个按键，用力按下，门会自动弹开。
调节火力
光波炉的右侧有两个旋钮，一个用于控制加热温度，有低火、解冻、中低火、中火、中高火、高火六个档位。
另一个旋钮用于调节时间，通常有0-30分钟的刻度。
选择功能
蒸汽功能：需要添加适量水，加热约十秒钟产生水蒸气，然后利用水蒸气加热食物。
解冻功能：将食物放入光波炉，选择解冻功能后按启动键。
杀菌功能：使用红外线光源进行高温杀菌。
预约功能：设定好预约时间后，光波炉会在指定时间自动启动烹调。
加热食物
微波加热：选择微波火力，设置时间，然后启动。
光波加热：选择光波/组合功能，设置时间，然后启动。
注意事项
使用时注意不要随意走开，观察食物颜色变化，避免过度加热。
对于需要蒸的食物，建议盖上锡纸，并在下层放一小碟水以增加水分。
清洁光波炉时，需等玻璃冷却后取出清洗，炉头用湿布擦拭。
请根据实际需要选择合适的功能和火力，并注意安全使用，避免长时间无人看管。