苹果手机发热可能由多种原因造成，以下是一些常见的原因及解决方法：
常见原因：
处理器高性能
高性能处理器在处理复杂任务时会产生较多热量。
外部环境
高温环境或直接暴露在阳光下可能导致散热不畅。
运行大型应用或游戏
这些任务会占用大量系统资源，导致处理器和图形芯片高速运转，产生热量。
充电时发热
充电时电流通过电池会产生热量，特别是使用快速充电器时。
电池问题
电池老化或损坏可能导致手机在运行过程中产生更多热量。
系统问题
系统更新可能带来性能提升，但也可能引起发热。
应用软件问题
某些应用或后台运行的进程可能引发过热问题。
散热系统不足
散热系统无法及时将热量散发出去。
解决方法：
优化处理器运行
关闭不必要的后台应用，减少处理器负载。
优化外部环境
避免在高温环境下长时间使用手机，减少直接阳光照射。
检查硬件问题
检查电池健康状况，必要时更换电池。
优化应用软件
清理应用缓存，卸载不必要的应用。
调节系统设置
合理设置手机参数，降低能耗，提高散热效率。
重启手机
重启手机可以关闭所有正在运行的应用程序，帮助降温。
使用合格的充电器
使用原装或认证的充电器和充电线。
避免边充电边使用手机
充电时尽量不使用手机，避免电池过热。
如果以上方法都不能解决问题，可能需要寻求专业技术人员的帮助进行硬件检测或维修