在Adobe Premiere Pro（PR）中添加字幕通常包括以下步骤：
导入视频素材
打开PR软件，并将需要添加字幕的视频素材拖入项目面板。
创建字幕轨道
在项目面板空白处右键点击，选择“新建项目” > “字幕”。
或者点击菜单栏“文件” > “新建” > “字幕”。
在弹出的字幕设置对话框中设定尺寸、时间基准等参数后点击“确定”。
添加文字内容并编辑样式
进入字幕编辑窗口，点击文字工具（T字形图标）后在画面相应位置输入字幕文字内容。
使用“选择工具”（箭头图标）选中文字，在右侧“字幕属性”面板设置字体、字号、颜色、对齐方式、描边、阴影等样式。
调整字幕时间和位置
把编辑好的字幕素材从“项目”面板拖到时间轴相应视频轨道上方（可自行添加轨道）。
在时间轴拖动字幕素材边缘调整持续时间，通过选择工具在节目监视器拖动改变其在画面中的位置。
使用自动语音生成字幕功能 （如果可用）：
在PR的菜单栏里找到“字幕”选项，选择“自动语音生成字幕”。
设置语言和其他选项，PR会自动将语音转换为文字并添加到视频轨道上。
同步字幕和声音
对于手动创建的字幕，通过调整字幕在时间线上的起始和结束点，确保它与视频中的对话或声音同步。
对于从外部导入的字幕文件，通常这些文件已经与原始音频同步，确保导入的视频和音频在PR中也是同步的。
导出带字幕的视频
完成所有编辑后，选择“文件” > “导出” > “导出媒体”，选择合适的格式和设置，导出带字幕的视频。
请根据你的具体需求选择合适的方法添加字幕。