在Photoshop（PS）中，载入选区通常有以下几种方法：
使用画笔工具
创建一个新图层。
选择画笔工具，并在新图层上进行绘画。
按下 `CTRL` 键，并用鼠标在图层缩略图上单击以载入选区。
使用选择菜单
选择 `选择` 菜单中的 `载入选区` 选项。
使用快速选择工具
在工具栏中选择 `快速选择工具`。
在属性栏中设置 `添加到选区`，然后点击需要选择的位置。
使用钢笔工具
使用 `钢笔工具` 在图片上描点，创建路径。
在路径位置点击右键，选择 `建立选区`。
使用通道调板
打开 `通道` 调板（`窗口/通道`）。
选中 `Alpha` 通道，按住 `CTRL` 键单击选区通道图标以载入选区。
使用选择主体功能
在 `选择` 菜单中找到 `选择主体`，一键点击即可生成选区。
或者在 `快速选择工具` 中使用 `选择主体` 按钮。
请注意，载入选区后，只有选中的区域会被编辑，其他区域不会受到影响。希望这些信息能帮助你成功载入选区，