毛衣变大可以通过以下几种方法：
高温局部加热
将毛衣打湿后，使用高温局部加热，如使用熨斗或热风枪，对毛衣进行加热拉伸。
使用厚纸板
将厚纸板裁剪成毛衣的尺寸和形状，套在毛衣上，用熨斗在毛衣各个部位反复蒸气熨烫，待完全冷却后取下。
温水泡洗
使用30度至50度的温水泡毛衣，让其慢慢恢复形状，然后放冷水定型。
蒸汽熨斗
使用蒸汽熨斗加热毛衣纤维，趁热用手拉伸纤维，注意不要一次拉伸过多，需要多次加热拉伸。
干洗店处理
如果毛衣缩水严重，可以拿到干洗店询问是否可以恢复原尺寸。
调整尺寸
如果毛衣松紧带有一定弹性，可以在两侧腰部开缝，增加宽度布料进行拼接或缝合。
选择合适尺码
购买时选择稍大一号的尺码，避免毛衣缩水后无法恢复。
湿着晾晒
洗完后不要拧干，直接湿着晾晒，让袖口和毛衣下摆垂下，有助于拉长形状。
请根据毛衣的材质和个人喜好选择合适的方法。需要注意的是，在拉伸或加热毛衣时，要确保不要过度拉伸，以免损坏毛衣的纤维结构。如果不确定如何操作，建议寻求专业干洗店的帮助。