如果您忘记了苹果4手机的锁屏密码，您可以通过iTunes进行恢复。以下是具体步骤：
1. 确保您的电脑上已经安装了最新版本的iTunes软件。
2. 使用USB线将iPhone4连接到电脑，并确保电脑识别到设备。
3. 同时按住iPhone的开关机键和Home键，直到屏幕变黑，然后松开开关机键，继续按住Home键。
4. 此时，iTunes会自动启动，并提示您进入恢复模式。在iTunes中选择“恢复”选项。
5. 在弹出的对话框中，选择相应的固件文件进行恢复。
请注意，恢复系统将删除您手机上的所有数据，包括应用、照片、联系人等，因此在进行恢复之前，请务必备份您手机上的重要信息。
恢复完成后，您的iPhone4将恢复到出厂设置，锁屏密码也会被重置，您需要重新设置新的密码。