打开VMDK文件通常需要使用虚拟机软件，如VMware或VirtualBox。以下是使用VMware打开VMDK文件的基本步骤：
1. 确保你已经安装了VMware软件。
2. 打开VMware，点击“文件”菜单，然后选择“新建虚拟机”。
3. 在新建虚拟机向导中，选择“使用现有的虚拟磁盘”，然后点击“下一步”。
4. 浏览到你的VMDK文件，选择它，然后点击“下一步”。
5. 根据需要设置虚拟机的名称、位置、处理器、内存和网络类型。
6. 完成设置后，点击“开启此虚拟机”来启动虚拟机。
如果你使用的是VirtualBox，步骤如下：
1. 打开VirtualBox，选择你的虚拟机，然后点击“设置”。
2. 转到“存储”选项卡，点击“控制器：IDE”旁边的“添加硬盘”图标。
3. 在弹出的窗口中，选择“选择现有的磁盘”，然后浏览到你的VMDK文件并选择它。
4. 确定磁盘是否被正确识别后，点击“确定”保存设置。
5. 点击“确定”关闭设置窗口，然后点击“启动”按钮来启动虚拟机。
请注意，如果你尝试打开的VMDK文件与虚拟机软件版本不兼容，或者文件损坏，可能会导致打开失败。在这种情况下，你可能需要使用第三方工具进行格式转换或者修复，例如使用WinMount或DiskGenius等工具。