要在小米云盘上上传文件，请按照以下步骤操作：
1. 确保您已经登录了小米账号，并且小米云服务已经在您的设备上安装。
2. 打开小米云服务应用。
3. 在应用界面中，点击左侧的云盘图标。
4. 在云盘界面，点击右上角的“上传文件”按钮。
5. 在弹出的文件选择窗口中，找到并选择您想要上传的文件或文件夹。
6. 确认文件或文件夹的位置无误后，点击“打开”或“确定”按钮开始上传。
7. 上传完成后，您可以在小米云盘以及登录了相同账号的其他设备上看到这些文件。
请注意，上传大文件可能需要一些时间，具体取决于文件的大小和网络速度。