煎制包装牛排的步骤如下：
解冻牛排
准备牛排
使用厨房纸将牛排表面的水分擦干，避免水分过多导致油溅。
可以在牛排两面均匀撒上盐、黑胡椒粉和橄榄油，进行简单的腌制。
煎制牛排
将平底锅预热至中火，倒入适量油，待油热至微微冒烟时，放入牛排。
根据牛排厚度和个人喜好，煎至一面微焦黄，然后翻面继续煎另一面。
在翻面后，可以加入黄油、大蒜或迷迭香等增加香气。
熟度控制
根据牛排的厚度和个人口味，煎制时间会有所不同。
一般来说，2厘米厚的牛排，每面煎制时间约为1-2分钟，以达到理想的熟度。
出锅装盘
煎好后，将牛排盛出，可以配上焯水的蔬菜如西兰花和胡萝卜，再淋上黑胡椒酱或其他喜欢的调料。
请根据以上步骤尝试煎制您的牛排，享受美食的乐趣