在Windows 10系统中，查看和管理系统更新的位置如下：
1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮。
2. 在弹出的开始菜单中选择“设置”图标（齿轮形状的图标）。
3. 在设置窗口中，找到并点击“更新与安全”选项。
4. 在“更新与安全”页面中，选择“Windows 更新”。
5. 在这里，你可以看到当前系统的更新状态，包括是否有可用的更新、正在下载或安装的更新等。
要检查并安装更新：
1. 在“Windows 更新”页面上，点击“检查更新”按钮。Windows 10将自动搜索可用的更新。
2. 如果有可用的更新，它们将显示在列表中。你可以选择性地安装某些更新，但通常建议安装所有重要和安全更新。
3. 点击“下载并安装”按钮（或类似的按钮），以开始下载和安装过程。根据更新的大小和数量，下载和安装过程可能需要一些时间。
4. 在安装过程中，系统可能会要求你重启电脑以完成更新。请按照提示操作。
以上步骤可以帮助你查看和管理Windows 10系统的更新