使用手机自带的拦截功能
打开手机的“设置”菜单，找到“电话”或“通话”设置。
寻找“骚扰拦截”或类似名称的选项，并启用。
根据需要设置拦截规则，如拦截陌生号码、隐藏号码，或将特定号码添加到黑名单中。
安装第三方拦截软件
下载并安装如360安全卫士、手机管家或来电通等第三方软件。
这些软件通常会自动屏蔽垃圾电话，并提供手动设置骚扰电话号码的功能。
提高个人信息保护意识
不要轻易透露个人信息，如身份证号、银行账户等。
对于需要个人信息的调查问卷或活动，考虑使用虚假信息。
利用智能识别服务
使用AI大数据分析拦截的APP，它们能分析来电号码、通话内容等特征，判断是否为骚扰电话。
注册防骚扰服务
许多电信运营商和第三方平台提供防骚扰电话服务，通过短信、APP或官方网站注册。
投诉举报
向当地通信运营商或公安机关投诉举报骚扰电话。
可以通过微信搜索12321举报中心进行在线举报。
换号码
如果骚扰电话持续不断，可以考虑更换电话号码。
调戏电话那头
对于骚扰电话，可以选择不接、不看、不理，避免投入过多时间和精力。
请根据您的具体需要和手机型号选择合适的方法。