挖人参是一项需要精细操作和丰富经验的活动，以下是挖人参的基本步骤和注意事项：
准备阶段
工具准备
铲棍（俗称Solo棍或索拨棍）
棒槌针
红线绳
刀具（如鹿骨钎子、铁锹）
青苔、茅子、桦树叶等自然材料用于包裹人参
人员组织
通常需要多人协作，有经验的人应带头。
搜寻与识别
压山
观察山林中的植被和土壤变化，发现人参的踪迹。
喊山
发现人参后，立即喊出“棒槌”，并大声回答其年份和形态。
固定与挖掘
棒槌锁
用红线绳将人参固定，防止其“跑掉”。
挖掘
沿人参外圈慢慢挖掘，注意保护根须和珍珠粒。
使用棒槌针在离人参一定距离的地方开始挖，并以人参为中心挖出一个圆圈。
挖的时候用手轻轻抖掉上面的泥土，在离人参一定距离的地方切断根部。
包裹与保存
包裹
用青苔、茅子、桦树叶等自然材料包裹人参，再用草绳打包好。
标记
在附近的红松树上刻下标记，作为采挖的纪念。
注意事项
尊重自然：挖参后，要将挖出的坑用原来的土填平，并在上面插上树枝，铺好植被草皮，以利于恢复地貌。
诚信意识：在挖参过程中，只评论人参的形体和参龄，不准估计挖到人参的价值，也不准讲价。
祭祀仪式：挖参之后，要到老把头庙还愿答谢，表示对山神的感恩。
结束语
挖人参不仅是一项技术活，更承载了丰富的文化和传统。遵循上述步骤和注意事项，可以确保人参的完整性和新鲜度，同时体现出对自然的尊重和对传统的传承。