拍摄全身照时，可以尝试以下几种方法：
使用镜子
找一面大镜子，从上往下拍摄，可以对着镜子拍。
使用自拍杆
拉长自拍杆长度，找到合适的角度进行拍摄。
手机设置延迟拍照
手机设置延迟拍照功能，放在支架上，摆好姿势等待拍摄。
选择合适的背景
选择简洁的背景，避免背景过于复杂分散注意力。
利用道具
使用楼梯、墙面等作为背景，增加照片的层次感和空间感。
姿势选择
双腿交叉站姿、倚靠墙面、前脚轻点跨出、模拟走路抓拍等，增加照片的动感和层次感。
构图技巧
使用网格功能，将人物安排在画面的中心位置，双手打开伸向天空，显高显瘦。
服饰搭配
选择高腰裤或裙子提高腰线，深色和竖条纹衣服视觉上收缩体型。
拍摄角度
使用广角拍摄，从略低于被拍摄者的角度向上拍摄，拉长身材比例。
动作与表情
自然的动作和表情可以让照片更加生动，如捂嘴微笑、侧身回头等。
记得在拍摄时保持自信，自然摆姿，并注意光线和构图，这样可以帮助你拍出更好的全身照