处理讨厌的人可以采取以下几种策略：
保持冷静
深呼吸、数数或进行放松活动来控制情绪。
理智分析
理解冲突原因，避免情绪化反应。
设定界限
明确表达底线和原则，保护个人权益。
选择离开
如果无法改变对方态度，选择离开以保全心情。
寻求解决方案
通过沟通和妥协寻找共同点，或寻求第三方帮助。
适当反击
以牙还牙，但要注意不要越过底线。
幽默应对
淡定从容、幽默地反击，避免直接冲突。
保持礼貌
使用尊重的语言和行为，保持微笑和自信。
不被他人评价左右
明白自己的存在不是为了讨所有人喜欢。
拥有被讨厌的勇气
坚定地做自己，不被他人评价所左右。
断舍离
如果不同频，就随他去，不必强迫自己与不喜欢的人相处。
记住，关键是保持自我尊重和内心的平和，不要让讨厌的人影响你的情绪和生活质量