执笔方法
使用拇指、食指和中指紧捏笔杆下端，无名指和小指自然并拢靠在中指后面。
笔杆上端靠在虎口处，笔身略斜，笔杆与纸面的角度大约为80~85度。
书写技巧
快起快收
起笔轻，迅速收笔，保持笔画连贯，避免拖泥带水。
注意轻重
表现线条力度，注意提按的变化，使笔画显得刚劲圆浑。
笔尖使用
笔尖圆滑，可以四面出锋，书写时尽量保持笔尖的圆滑和坚挺。
书写姿势
保持正确的坐姿，头部要正，肩部要平，手臂自然张开，身体直立，臀部稳定，脚平放。
心理状态
保持平和的心态，避免烦躁或恼怒时书写。
练习方法
练习快写急停，让筋节自然形成，不必刻意顿笔重按。
适当垫一层软纸在书写卷下面，可以模拟出类似钢笔行书的效果。
字体选择
楷书：强调横平竖直，起收有度，可以采用钢笔执笔法。
行书：讲究潇洒自如，根据圆珠笔的特点，适当夸张起笔和收锋。
其他注意事项
选择质量好的圆珠笔，减少漏油几率，避免影响书写。
适当临摹字帖，选择适合自己的字帖进行练习。
通过以上方法，你可以更好地掌握圆珠笔的书写技巧，写出好看的字体。