保持健康的生活方式
均衡饮食
充足睡眠
适度运动
控制体重
保持适当的体重
口腔习惯
避免不良习惯，如咬唇、咬物等
面部按摩
促进血液循环，帮助改善脸型
发型选择
根据脸型选择合适的发型，如刘海、侧分头发等
化妆技巧
使用阴影和高光来突出面部特征
修容产品塑造脸部轮廓
腮红斜向刷至嘴角，拉长脸型
考虑整形手术
对于严重脸型问题，在专业医生指导下考虑磨骨手术、脂肪填充、瘦脸针或面部吸脂等
其他方法
改善咀嚼习惯，避免偏侧咀嚼
佩戴矫正器
面部吸脂
请根据你的具体情况选择合适的方法，并考虑咨询专业人士的意见。