恢复删除的文件可以通过以下几种方法：
回收站恢复
在回收站中找到你需要的文件。
右键点击文件，选择“还原”。
文件备份恢复
如果你开启了文件历史备份功能，可以在文件所在文件夹的属性中找到“以前的版本”，选择恢复。
对于系统备份，可以在控制面板的“系统和安全”中找到“备份和还原（Windows 7）”选项，然后选择“还原我的文件”。
使用专业软件
例如使用“数据蛙恢复专家”或“EasyRecovery”等专业数据恢复软件。
下载并安装软件后，根据提示进行文件扫描和恢复。
其他工具
使用电脑管家的“文件恢复”工具。
在“文件修复”中选择相应的修复选项，如“DeletedRecovery”或“FormatRecovery”。
请根据你的具体情况选择合适的方法尝试恢复文件。