卸载腾讯电脑管家的步骤如下：
1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮。
2. 在搜索栏中输入“电脑管家”并点击搜索结果中的“卸载”。
3. 在弹出的卸载或更改程序窗口中，找到“腾讯电脑管家”，点击“卸载”。
4. 在卸载界面中，点击“继续卸载”。
5. 跟随提示完成卸载过程。
6. 卸载完成后，你可以手动删除腾讯电脑管家的安装文件夹，通常位于`C:\Program Files （x86）\Tencent\PCMgr`。
请注意，卸载程序可能会导致相关服务和设置丢失，请确保你有备份或知道如何恢复这些设置。此外，卸载后可能需要重新安装其他安全软件来保护你的电脑