《如果那里不快乐》是一首由陆虎作词作曲，张翰演唱的歌曲，该曲收录于华语群星于2018年9月23日发行的专辑《如若巴黎不快乐 OST》中，同时作为电视剧《如若巴黎不快乐》的主题曲。
如果你感到不快乐，这里有一些建议可能对你有帮助：
心理支持：
找一个可以倾诉的人，如朋友、家人或心理医生，分享你的感受，寻求支持和建议。
正面活动：
参与运动、听音乐、看电影或阅读书籍等能够转移注意力并缓解压力的活动。
健康生活习惯：
保持规律的作息时间，确保充足的睡眠，注重饮食均衡和适量运动，以维持身心健康。
专业帮助：
如果情绪问题持续存在，比如抑郁或情绪波动，建议咨询专业的医生或心理学家，获取更深入的帮助和治疗。