在没有尺子的情况下，您可以使用以下方法来测量物品的长度或尺寸：
步测法
成年人一步的长度大约在0.5米至0.7米之间。
通过数步数来估算距离。
参照对比法
使用已知尺寸的物体作为参照，例如汽车轮胎直径。
绳索标记法
使用绳子量出所需长度，并在绳子上做标记。
光影测量法
在阳光充足的情况下，通过测量物体影子的长度和角度来估算高度。
使用智能手机
下载专门的测量应用程序，如“Fancy AR尺子”或“全能识别王”，利用手机的摄像头和传感器进行测量。
使用其他物品作为参照
使用已知长度的物品（如人民币、银行卡、A4纸）对比测量。
请注意，以上方法只能提供大概的测量结果，如果需要精确测量，最好还是使用尺子。