当您发现东西不知道放哪里了，可以尝试以下几种方法来找回：
回忆最后一次看到物品的位置
考虑您最后一次看到该物品的时间和地点。
沿着您可能放置物品的路径重新走一遍，检查每个地方。
考虑日常习惯
考虑您可能将物品放在某个特定的地方，如床头柜、办公桌等。
检查您的生活习惯，有时候物品会被放置在习惯性使用的地方。
利用排除法
确定一个搜索范围，比如在家里，然后逐一排查。
如果可能，请家人或朋友帮忙一起找，扩大搜索范围。
检查电子设备
对于电子设备，可以查看相册、浏览器历史等，看是否有相关图片或记录。
保持冷静
如果找不到物品，不要过于焦虑，有时候物品可能会在意想不到的地方。
考虑健康问题
如果经常忘记东西，可能是正常现象，也可能是健康问题如阿尔茨海默症等引起的。
如果怀疑有健康问题，建议咨询医生。
组织和管理
将东西归类存放，比如工具类放在阳台角落，护肤品放在梳妆台。
使用习惯性的存放位置，比如经常使用的东西放在显眼的地方。
其他建议
保证充足的睡眠和适当的压力管理，有助于改善记忆力。
考虑进行脑部功能锻炼，如记忆游戏等。
如果尝试了以上方法仍然找不到物品，而且您认为它对您来说很重要，可能需要考虑购买新的替代品。同时，确保您的居住环境整洁有序，有助于减少物品遗失的情况