在《GTA 5》中，吃东西的操作方法如下：
1. 前往商店购买您想吃的零食。
2. 按下键盘上的 `M` 键（在Xbox One手柄上长按 `BACK` 键，在PS3和PS4手柄上长按 `SELECT` 键，或在PS4手柄上长按触控板）进入玩家互动选单。
3. 在选单中选择您想吃的食物。
4. 设置完成后，直接按下 `Caps Lock` 键即可食用，食物会立即为您补血。
请注意，如果您使用的是游戏手柄，操作可能略有不同。例如，在Xbox One手柄上，您需要长按 `BACK` 键来快速访问菜单。
希望这能帮助您顺利地在《GTA 5》中享受美食!