在《英雄杀》这款游戏中，刷取宋江元神的方法主要有以下几种：
使用元宝进行招募
每次花费300个元宝进行招募。
2800个元宝可以招募10次，元宝招募通常可以获得更好的物品。
过关斩将
在过关斩将关卡中，选择适合的房间卡位和入场顺序。
推荐使用强力队伍，如宋江、岳飞、杨延昭的组合，直接消灭敌方队伍。
利用小号
每天刷扬州关卡可以获得宋江元神。
建议第一次抽到宋江元神时，使用10元宝再抽一次，以提高概率。
其他技巧
攒银两进行抽奖，有几率抽到宋江元神。
在某些情况下，可以通过兑换或捐赠获得元神。
请根据你的游戏进度和资源情况选择合适的方法。