在撰写个人简历的技能和特长部分时，请遵循以下建议：
明确专业与特长的区别
专业技能是你的专业背景所要求的，而特长则是你个人独特的、非专业领域的技能或兴趣。
突出与职位相关的特长
选择与所申请职位相关的特长，这样能更好地展示你对该职位的适应性。
避免罗列过多技能
限制列出的技能数量，通常建议不超过三项，以保持简历的简洁和焦点集中。
具体而明确地描述特长
使用具体的名称来描述你的特长，避免使用泛泛的词汇，如“喜欢运动”。
强调个人特质
除了技能，强调你的个人特质，如团队合作、领导力、沟通能力等，这些都能体现你的软技能。
真实可信
确保所写的特长是真实可靠的，不要夸大或虚构。
结合个人兴趣
如果你的兴趣与工作相关，可以将其作为特长列出，这能展示你的热情和投入。
考虑职位要求
阅读职位描述，了解雇主在寻找什么样的候选人，然后根据这些要求来调整你的特长列表。
使用实例支持
如果可能，用具体事例来支持你的特长，比如通过参与过的项目、获得的奖项或证书等。
保持格式整洁
使用清晰的标题和列表格式，使阅读者能快速找到和理解你的技能与特长。
请记住，简历是你的个人营销工具，确保它准确地反映了你的能力和适合度