如果您只知道一个人的姓名而想要找到他或她，您可以尝试以下几种方法：
社交媒体搜索
在Facebook、LinkedIn、Twitter等社交媒体平台上使用姓名进行搜索，可能会找到他们的个人资料和相关信息。
搜索引擎
在Google或其他搜索引擎中输入姓名，结合可能的额外信息（如地点、工作等）进行搜索。
专业搜索引擎
使用如“百度人才搜索”等专业人才搜索工具，通过姓名、职业、公司等信息定位目标人物。
联系共同联系人
如果您和目标人物有共同的朋友或亲戚，可以询问他们是否知道目标人物的联系方式。
公开记录
查阅电话号码目录、选民登记册等公开记录，看是否能找到目标人物的联系信息。
学校或工作单位
如果知道目标人物的教育背景或工作单位，可以尝试联系学校或公司等机构获取联系信息。
公开信息平台
在寻人网站或公告栏发布寻人信息，提供姓名作为线索。
使用专业工具
如使用“邮箱地址核实”等工具搜索特定的电子邮件地址，找到相关的用户和信息。
询问当地机构
向当地公安局、户籍管理部门咨询，看是否能通过姓名找到相关信息。
考虑隐私保护
在寻找过程中，注意保护个人隐私，不要滥用找到的信息。
请注意，以上方法的有效性可能因个人信息的公开程度和搜索工具的能力而异。如果以上方法都不能找到目标人物，您可能需要考虑寻求专业帮助，如私家侦探或调查机构。