当已婚男性爱上已婚女性时，这是一个复杂且敏感的问题，需要谨慎处理。以下是一些建议，以帮助理性地处理这种情况：
1. 认清现实
理性分析：理性地分析这段感情，考虑它是否能给你带来长期的幸福和满足。
尊重她的选择：尊重她的婚姻和家庭，认识到她没有义务回应你的感情。
2. 道德责任
维护婚姻：认识到婚外情是不道德的行为，会对现有婚姻和家庭造成伤害。
及时止损：如果已经陷入其中，应尽快采取行动，结束这段不正当关系。
3. 情感处理
情感转移：将注意力转移到其他生活目标上，如工作、学习或兴趣爱好。
自我反思：思考自己的行为，是否值得为了短暂的激情而牺牲自己的家庭和幸福。
4. 实际行动
切断联系：与已婚女性断绝一切联系，避免进一步的伤害。
承担责任：作为丈夫和父亲，要对自己的家庭负责，尽力维护家庭的和谐。
5. 社会观念
社会压力：考虑到社会对婚姻忠诚的期待，婚外情会带来巨大的社会压力和道德谴责。
长远影响：思考这段关系可能带来的长远影响，包括对子女的影响。
结论
处理这种情况时，最重要的是保持理性和冷静，认识到自己的行为对家庭和社会的责任。尽管感情是强烈的，但必须考虑到行为的后果，并作出最有利于家庭和谐的决定。如果你发现自己难以处理这种情况，考虑寻求专业心理咨询或婚姻辅导服务。