查看系统内存的方法有多种，以下是几种常见的方法：
Windows系统
任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。
点击“性能”标签页，在左侧选择“内存”，可以看到内存使用情况。
系统信息
按下 `Win + R` 打开“运行”对话框，输入 `msinfo32` 并回车。
在系统信息页面中，选择“系统摘要”，在右侧窗口中找到“物理内存（RAM）”查看内存总量和可用内存。
命令提示符
按下 `Win + R` 打开“运行”对话框，输入 `cmd` 并回车，打开命令提示符窗口。
输入 `wmic memorychip get capacity` 命令，系统会显示每个内存条的容量。
设置
按下 `Win + I` 打开设置，进入“系统”标签页，查看“已安装的内存”。
资源管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到“性能”标签页查看内存使用情况。
macOS系统
系统报告
在“实用工具”文件夹中找到“系统报告”应用。
打开后点击“概览”选项卡，在右侧窗口中查看内存信息。
第三方软件
CPU-Z
下载并运行CPU-Z，在“内存”选项卡中查看内存详细信息。
鲁大师
下载并运行鲁大师，点击“内存信息”查看详细内存规格。
以上方法可以帮助您了解电脑的内存使用情况。