苹果手表同步照片的步骤如下：
1. 确保你的iPhone和Apple Watch已配对并连接。
2. 在iPhone上打开 Apple Watch应用。
3. 进入 “我的手表”标签页。
4. 点击 “照片”选项。
5. 在这里，你可以看到系统默认的同步相册是 “个人收藏”。如果你想同步不同的相册，可以点击进行修改。
6. 你可以手动更改照片上传的容量大小，默认是15MB，最多可以选择同步500张照片，即最大75MB大小。
7. 选择好要同步的相册后，点击 “同步相册”。
8. 同步完成后，你可以在Apple Watch上的 “照片”应用中查看这些照片。
请注意，Apple Watch对同步到手表的照片有容量限制，因此不建议选择存储大量照片的相册进行同步。如果你需要查看同步的照片，只需打开Apple Watch上的 “照片”应用即可