1. 将U盘插入电脑的USB接口。
2. 打开“我的电脑”或“此电脑”，找到U盘的盘符并双击打开。
3. 选中您想要删除的文件或文件夹。
4. 您有以下几种删除文件的方式：
常规删除：右键点击文件，选择“删除”。文件会被移至回收站，并未真正删除。
Shift + Delete删除：选中文件后，按下“Shift” + “Delete”组合键。文件将直接删除，不会进入回收站。
格式化U盘：右键点击U盘，选择“格式化”。这将清空U盘上的所有数据，包括已删除的文件。请确保您没有重要数据需要保留。
5. 如果您需要彻底删除文件且不介意数据丢失，可以使用专业的数据删除工具，例如Unlocker或IObit Unlocker，这些工具可以强制删除被占用的文件。
请注意，在删除文件之前，确保没有程序正在使用这些文件，否则可能导致删除失败。如果文件删除失败，您还可以尝试使用命令提示符或第三方数据恢复软件来尝试恢复数据。