京东APP的升级步骤如下：
1. 打开京东APP，并登录您的账号。
2. 点击右下角的“我的”图标进入个人中心页面。
3. 在个人中心页面，找到并点击右上角的“设置”选项（齿轮状按钮）。
4. 在设置页面中，向下滑动屏幕找到“关于京东APP”选项并点击。
5. 在“关于京东APP”页面中，点击“检测更新”按钮。
6. 如果有可用的更新版本，会出现“发现新版本”的提示，点击“下载更新”。
7. 下载完成后，会出现安装提醒，点击“立即安装”以开始更新过程。
请注意，如果有可用的自动更新选项，您可以选择在Wi-Fi环境下自动下载最新版本，实现应用的自动升级。