要吹头发不毛躁，可以遵循以下步骤和技巧：
使用护发油
在吹头发之前，取适量护发油均匀涂抹在头发上，避免涂抹在发根和头皮上。
使用吹风机吹干，这样可以在头发表面形成一层保护膜，减少热损伤。
保持适当距离
吹风机与头发保持至少15厘米的距离，避免直接接触头发，减少热损伤。
分区吹干
将头发分成几个区域，如顶部、中部和底部，逐一吹干，避免热量集中在一个区域。
吹风技巧
先吹发根，再吹发梢，或者让发梢自然风干。
吹风时，吹风机应不停移动，避免长时间停留在一个地方。
吹风温度
使用恒温吹风机，避免过热损伤头发。
吹风前的准备
洗完头发后，用毛巾轻拍头发，不要搓揉，避免损伤毛鳞片。
吹风后的处理
吹到头发8成干，然后使用冷风定型，这样可以让头发更加柔顺。
其他建议
使用护发精华喷雾防静电，特别是在干燥的季节。
吹发后可以使用干发帽包裹头发，再用吹风机吹干。
遵循这些步骤和技巧，可以有效减少吹头发时产生的毛躁现象，让你的头发看起来更加柔顺有光泽