更新IntelliJ IDEA（通常称为IDEA）的步骤如下：
检查更新
打开IDEA，点击`Help`（帮助）菜单。
选择`Check for Updates`（检查更新）。
如果有可用的更新，会提示你进行更新。
下载更新
如果有更新，IDEA会引导你下载更新包。
下载完成后，运行下载的安装程序文件。
安装更新
遵循安装向导的指示进行操作。
通常，你可能需要重启IDEA来完成安装过程。
验证更新
重启IDEA后，点击`Help`（帮助）菜单。
选择`About`（关于），查看版本信息，确认更新已经安装。
请注意，上述步骤适用于通过官方渠道进行更新。如果你需要手动更新，可能需要下载最新版本的安装程序并运行它，或者如果你使用的是企业版，可能需要从你的企业仓库下载更新包。
如果你使用的是非官方的激活成功教程工具，请确保遵循相应工具的使用说明，因为激活成功教程工具可能会违反软件的使用许可协议，并且存在法律风险。