设置屏保时间的具体步骤如下：
Windows 操作系统
1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮。
2. 在弹出的开始菜单中选择“控制面板”。
3. 在控制面板中找到“外观和个性化”并点击进入。
4. 在外观和个性化设置中，点击“更改屏幕保护程序”。
5. 在屏幕保护程序设置窗口中，选择“等待”选项，并输入您希望屏幕保护启动前的等待时间（以分钟为单位）。
6. 点击“应用”和“确定”保存设置。
MacOS 操作系统
1. 打开“系统偏好设置”。
2. 点击“桌面与屏幕保护程序”。
3. 在“桌面与屏幕保护程序”设置中，找到“屏幕保护程序”选项卡。
4. 选择一个屏保程序，然后点击“设置”按钮。
5. 在弹出的设置窗口中，找到“等待”选项，并输入您希望屏幕保护启动前的等待时间（以分钟为单位）。
6. 点击“确定”保存设置。
iOS 操作系统
1. 打开“设置”应用。
2. 点击“通用”选项。
3. 在通用设置中，找到“辅助功能”并点击进入。
4. 在辅助功能设置中，找到“引导式访问”并开启它。
5. 在引导式访问设置中，找到“屏幕保护”选项，并设置您希望屏幕保护启动前的等待时间（以分钟为单位）。
6. 返回辅助功能设置，关闭“始终允许访问”开关。
7. 点击“设置”应用中的“屏幕时间”选项。
8. 在屏幕时间设置中，设置“屏幕时间限制”为永不，以防止屏幕保护在设定的时间后自动关闭。
Android 操作系统
1. 打开“设置”应用。
2. 在设置中找到“显示”或“外观”选项，并点击进入。
3. 在显示或外观设置中，找到“屏保”选项，并点击进入。
4. 在屏保设置中，找到“睡眠模式下的屏保时间”选项，并设置您希望屏幕保护启动前的等待时间（以分钟为单位）。
5. 点击“确定”保存设置。
请根据您的操作系统版本，按照上述步骤进行操作。