在Windows系统中，您可以通过以下步骤来查找和更新系统：
1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮。
2. 在弹出的菜单中选择“设置”图标（齿轮形状）。
3. 在“设置”窗口中，选择“更新和安全”。
4. 在左侧菜单中，点击“Windows 更新”。
5. 在右侧窗口中，您可以查看当前系统的更新状态，包括已安装的更新和待安装的更新。
6. 如果有可用的更新，点击“检查更新”按钮，系统将自动搜索可用的更新。
7. 在更新列表中，如果有可用的更新，点击“下载并安装”按钮，按照提示完成下载和安装过程。
请注意，Windows 10 系统通常是自动更新的，您可能不需要手动检查更新。