热继电器的复位方法主要有手动复位和自动复位两种。下面是具体的操作步骤：
手动复位
1. 确保电路中的故障已经排除。
2. 找到热继电器外壳上的复位按钮。
3. 用手按下复位按钮并保持一段时间（通常为几秒钟）。
5. 如果触点系统已经闭合，则复位成功；如未闭合，则检查电路是否存在其他故障。
自动复位
1. 找到热继电器下方的调节孔和一字型螺钉。
2. 用螺丝刀将一字型螺钉顺时针拧入调节孔中，直至螺钉拧紧。
3. 自动复位的时间通常不会超过5分钟。
注意事项
在手动复位后，一般需要等待2-3分钟，以确保热元件充分冷却并恢复正常状态。
自动复位后，热继电器会在大约3-5分钟内自动复位。
在进行复位操作之前，请确保了解当前热继电器是设定为手动复位还是自动复位，以便正确操作。