要播放AMR文件，您可以按照以下方法：
使用专门的AMR播放器
下载并安装一个AMR语音播放器，例如RealPlayer、暴风影音、影音、KMP播放器等。
安装完成后，打开播放器，点击菜单栏中的“文件”，然后选择“打开”，在弹出的窗口中选中AMR文件并点击“打开”即可开始播放。
设置文件关联
打开任意一款影音播放器，如VLC、Audacity等。
点击界面左上角的下拉箭头，找到设置选项，点击设置或直接按F2按钮打开系统设置对话框。
在设置对话框中，找到并点击左侧的“关联”选项。
在“选择需要关联的文件后缀名”中点击下拉滑块，找到“其他音频文件”，勾选“其他音频文件”前的框，然后勾选“.amr”文件前的框，再点击“总是保持文件关联”，最后点击“确定”即可将后缀名为“.amr”的文件与播放器关联。
使用转换工具
如果默认播放器不支持AMR格式，您可以尝试将AMR文件转换为MP3、WMA等常规音频格式，然后再用支持这些格式的播放器播放。
在手机中播放
打开手机自带的录音工具，生成一段音频记录文件，并保存到系统内存的recordings文件夹中。
使用手机自带的音乐播放器播放保存的AMR文件。
通过以上方法，您应该能够顺利播放AMR文件。建议您选择一种常用的播放器进行设置，以便在需要时能够快速打开和播放AMR文件。