极米3D眼镜的使用方法如下：
连接设备
将极米3D眼镜连接到你的电脑、游戏机或智能手机。连接方式通常通过HDMI或USB接口，具体取决于你使用的设备。
调整头带
确保极米3D眼镜的头带稳固地固定在你的头部上，并且舒适合适。
开启设备并发送3D内容
开启你的电脑、游戏机或智能手机，然后将3D内容发送到极米3D眼镜。
调整镜片
极米3D眼镜通常配备了可调焦距和瞳距的功能，你可以根据自己的需要进行调整，以获得最佳的观影体验。
控制设备
穿戴好眼镜后，使用控制器或手柄来控制游戏或浏览3D内容。大部分极米3D眼镜都配备了可移动的控制器，可以用来与虚拟现实环境进行互动。
休息
注意保持适当的暂停和休息时间，以避免长时间使用导致的眼疲劳。
此外，对于使用极米投影仪和3D眼镜观看3D电影的用户，还可以参考以下步骤：
准备3D电影
下载3D电影拷贝至U盘，然后将U盘插入极米投影仪的USB接口。
播放3D电影
打开投影仪，在文件资源里找到3D电影并播放，选择3D模式，点击菜单键选择相对应的3D格式。
佩戴3D眼镜
戴上3D眼镜，按一下眼镜中间的按钮，蓝色指示灯亮起即可观看电影。
调整观看角度
在佩戴极米3D眼镜时，需要调整佩戴角度，以保证观影效果。
使用遥控器
若遇到画面重影的情况，可以长按遥控器菜单键，选择“3D设置”，然后选择“左右3D”，画面出现重影后，打开3D眼镜开关即可观看。
希望这些信息对你有所帮助。