更新汽车上的导航地图通常有以下几种方法：
在线更新
打开导航系统，进入设置菜单，选择地图更新选项。
如果有可用的更新，系统会引导你完成下载和安装。
U盘更新
从汽车厂商的官方网站下载最新的地图数据到U盘。
将U盘插入汽车的USB接口，导航系统会自动检测并更新地图。
4S店更新
如果对自行更新不熟悉或遇到问题，可以前往4S店，由专业人员帮助更新导航地图。
手机更新
使用手机热点，让车机连接到WiFi。
通过手机传送数据更新，或者下载安装包到U盘再插入车机。
官方网站更新
登录汽车导航官方网站，查看是否有最新的地图和软件升级，并按照官方提示进行升级。
SD卡更新
将SD卡取出，从品牌官网下载新版导航系统，拷贝到SD卡的导航文件夹中，再插入车机。
请根据您的车型和导航系统的具体支持情况选择合适的更新方法。