修复电脑文件损坏通常有以下几种方法：
使用系统自带的文件检查工具
对于Windows系统，打开命令提示符（管理员权限），输入`sfc /scannow`命令并回车，系统会自动扫描并修复损坏的系统文件。
对于macOS系统，打开终端，输入`sudo fsck -fy`命令并回车，系统会自动扫描并修复损坏的文件系统。
使用专业的文件修复工具
可以使用第三方软件如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，这些工具可以扫描并尝试修复文件中的损坏部分。
对于文档文件，Microsoft Office提供了“打开并修复”功能，或者可以使用第三方工具如DiskInternals Word Recovery、Stellar Phoenix Word等。
使用系统恢复功能
Windows系统可以通过控制面板中的“系统保护”选项卡进行系统还原，选择一个可用的还原点恢复系统文件。
macOS系统可以通过“时间机器”应用程序选择一个可用的备份点进行恢复。
使用Windows恢复环境（WinRE）
在开机时连续按下F8或Shift + F8键进入“高级启动选项”菜单，选择“疑难解答” -> “高级选项” -> “启动修复”。
使用DISM工具修复系统映像
打开命令提示符，输入`DISM /Online /Clean`命令并回车，用于修复系统映像文件。
使用数据恢复软件
如万兴恢复专家，可以从USB硬盘或其他存储设备中恢复损坏的文件。
重新安装操作系统
如果以上方法都无法解决问题，最后的解决方法是备份重要数据后重新安装操作系统。
在进行文件修复操作时，请确保数据已备份，以防数据丢失。