要在陌陌上更换头像，请按照以下步骤操作：
1. 打开陌陌应用，点击屏幕右下角的“更多”按钮。
2. 在弹出的菜单中选择“查看或编辑个人资料”。
3. 在个人资料页面，点击屏幕右上方的编辑图标。
4. 在编辑页面中，点击当前头像旁边的“加号”或“编辑”按钮。
5. 从相册中选择一张新的照片作为头像，或者点击屏幕下方的相机图标拍摄新照片。
6. 调整照片至满意位置后，点击右上角的“完成”按钮。
7. 最后，点击页面下方的“保存”按钮，完成头像的更换。
请确保遵循这些步骤，您就可以在陌陌上成功更换头像。